Shaolin
Arts
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Shaolin Chan Arts

Traditionelle Shaolin-Kampfkunst, Meditation und ganzheitliche Praxis

Kung Fu · Qi Gong · Taijiquan · Chan

Für alle Levels
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Shaolin Kung Fu, Qi Gong, Taijiquan & Meditation

Wir vermitteln einen umfassenden Ansatz aus verschiedenen Shaolin-Künsten und bieten eine langfristige Begleitung durch Retreats, Workshops und über unsere Online-Akademie. Unsere Methodik ist auf das jeweilige Alter und das körperliche Niveau der einzelnen Personen ausgerichtet. Im Zentrum steht Chan, die Meditation. Nicht nur als Praxis, sondern als Zustand. Einen Zustand, den wir in den verschiedenen Künsten kultivieren und pragmatisch in den Alltag einfliessen lassen. Insgesamt führt dieser Weg zu mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Klarheit im Umgang mit sich selbst und anderen.

Eine weite Reise machen wir, um da anzukommen, wo wir immer waren.
Die Wolken lichten sich. Erst jetzt wird mir klar, dass der Himmel genauso da wie drüben ist.

Online

Online-Akademie

Shaolin-Künste strukturiert online lernen – Self-Study und begleitet, auch ohne Vorkenntnisse.

Shaolin-Praxis online lernen
Online

Shaolin-Künste online lernen

Strukturierter Lernpfad

Ein klarer Einstieg in Kung Fu, Qi Gong und Meditation – zum Selbstüben und mit Begleitung.

  • Strukturierter Lernpfad, auch für AnfängerInnen
  • Self-Study und persönliche Begleitung
  • Später regelmässiger Live-Unterricht und individuelle Korrekturen

Vor Ort

Retreats

Mehrere Tage tief in die Shaolin-Künste eintauchen — Zeit für vertiefte Praxis, Ruhe und Gemeinschaft.

Shaolin Retreat im Aostatal
Retreat

Shaolin-Retreats

Retreat-Wochenenden und -Wochen

Mehrere Tage tief in die Shaolin-Künste eintauchen – in ruhiger, gemeinschaftlicher Umgebung.

  • Mehrere Tage vertiefte Praxis
  • Kung Fu, Qi Gong, Meditation & Taijiquan
  • Natur, Ruhe & Gemeinschaft
Dominik bei der Meditation
Chan

Chan Begleitung

Buddhistische Begleitung für innere Klarheit – aus der Meditation ins Gespräch.

  • Begleitete Meditation & Gespräch
  • Innere Klarheit & neue Perspektiven
  • Praxisnah und ohne Dogma

Testimonials

Erfahrungen von Teilnehmenden — tippe auf ein Bild, um das Video anzusehen.

Dominik – Shaolin Kung Fu Instruktor

Über uns

Wir sind langjährige Praktizierende der Shaolin-Künste. Unsere Erfahrung aus Kung Fu, Meditation, Qigong, Taijiquan und Sanda geben wir als fundierte Praxis weiter, die Körper und Geist gleichermassen stärkt. Unser Ansatz basiert auf den alten Traditionen und zeigt, wie diese auch im heutigen Alltag lebendig werden.

Neuigkeiten aus der Shaolin-Praxis

Informationen zu Workshops, Retreats und Online-Angeboten.